Mantener la salud de los ojos durante el invierno

El invierno es una época dura para nuestro organismo. El aire seco y frío nos agrieta la piel y los labios, el sol que se refleja en la nieve nos hace entrecerrar los ojos y los resfriados se vuelven locos.

Proteger sus ojos en el invierno ayudará a mantenerlos saludables, y los anteojos de seguridad recetados de SafeVision pueden ayudar.

Use gafas de seguridad polarizadas durante los meses de invierno.

La nieve puede reflejar hasta el 80 % de la luz ultravioleta, duplicando su exposición al aire libre. El uso de anteojos de seguridad diseñados para proteger sus ojos de la luz ultravioleta los mantendrá a salvo de problemas como la degeneración macular.

Además, la piel alrededor de los ojos es generalmente más sensible que el resto de la piel y un par de anteojos de seguridad de calidad también ayudará a cubrir esta área. Los estándares de seguridad ANSI, CSA y EN requieren una cantidad particular de cobertura frontal y lateral para sus ojos y el área que los rodea.

TODOS los lentes recetados ofrecidos a través de SafeVision para anteojos de seguridad protegen contra el 100 % de la luz ultravioleta dañina.

También es importante tener en cuenta la diferencia entre lentes "tintados" y "polarizados". A menudo recordamos las gafas de sol durante el verano y muchos de los que pasan tiempo en el agua saben que los lentes polarizados reducen el resplandor de las superficies reflectantes como el agua. Pero la nieve y el hielo también reflejan una cantidad significativa de luz solar y pueden causar ceguera temporal por la nieve.

Los lentes polarizados están específicamente diseñados no solo para reducir la penetración general de la luz sino, lo que es más importante, el deslumbramiento de estas superficies reflectantes. Así que asegúrese de optar por lentes polarizados para su próximo par en lugar de lentes polarizados.

Si pasa mucho tiempo frente a la computadora, las gafas para luz azul ayudarán a prevenir la sequedad ocular y el síndrome de visión por computadora.

Humidifica tu hogar y oficina

Si no tiene un humidificador en su hogar u oficina durante la temporada de invierno, probablemente debería comprar uno. Incluso un pequeño humidificador en su escritorio o mesita de noche puede ayudar a mitigar la sequedad invernal.

No solo ayudará a mantener sus ojos saludables durante el invierno, sino también su piel.

Mantenga las gotas para los ojos a mano

Ya sea que tenga lentes de contacto o no, tener gotas para los ojos a mano ayudará a mantener sus ojos hidratados y saludables en el invierno.

Si tiene ojo seco crónico, la humedad es especialmente una preocupación, ya que sus ojos no pueden producir lágrimas de forma natural.

Come sano y bebe agua

Comer saludablemente y beber suficiente agua ayudará a mantener sus ojos saludables en el invierno al proporcionarle agua y nutrientes esenciales.

Obtenga en su pescado esos ácidos grasos omega-3, así como nueces, semillas, proteínas y frutas y verduras para hidratarse.

Asegúrese de mantenerse al día con el ejercicio diario también.

Visite a su oftalmólogo

Haga una cita con su oftalmólogo para revisar su visión y salud ocular, especialmente si está experimentando cambios en su visión o tiene problemas de visión actuales.

Esto puede incluir visión borrosa, dolores de cabeza inexplicables y ojos secos.

Nunca es demasiado pronto para empezar a pensar en mantener sus ojos seguros durante todo el año, y el invierno llegará antes de que se dé cuenta. SafeVision ofrece una amplia variedad de gafas protectoras de seguridad adecuadas para cualquier época del año.

Todas nuestras gafas de seguridad pueden equiparse con lentes polarizados o tratarse con una capa de filtrado de luz azul.

Compra hoy ¡y encuentre el par perfecto de anteojos de seguridad recetados SafeVision!