¿Está protegiendo sus ojos durante el trabajo?

Enfrentará varios tipos de lesiones oculares o riesgos para la salud de sus ojos según el tipo de trabajo que tenga. Hay dos categorías amplias a considerar: trabajos de oficina y trabajos de trabajo físico. Veamos los pasos que puede tomar para proteger su visión y su salud ocular mientras trabaja.

Salud ocular en la oficina

Si tiene un trabajo de oficina, es posible que la salud ocular no sea algo en lo que piense demasiado. No hay maquinaria o productos químicos peligrosos con los que lidiar, pero aún existe la posibilidad de que, cuando trabaje frente a una pantalla todo el día, desarrolle fatiga ocular digital, también conocida como síndrome de visión por computadora. Cuando pasa horas mirando la pantalla de una computadora, puede dejar sus ojos cansados ​​e irritados. Los síntomas comunes de la fatiga ocular incluyen dolor de cuello, dolores de cabeza, tensión en la espalda, ojo seco y falta de atención. ¡También puede afectar su productividad!

Hay varias cosas que puede hacer para minimizar o eliminar los efectos de la fatiga visual digital. Estos hábitos simples incluyen reposicionar la pantalla de la computadora, beber más agua, hacer un esfuerzo consciente para parpadear con más frecuencia, usar anteojos con lentes de luz azul o seguir la regla 20-20-20 (cada 20 minutos, pase 20 segundos mirando algo 20 pies de distancia). Además, ¡puede visitar a su optometrista regularmente para hacerse exámenes!

Trabajo físico y seguridad ocular

Cuando trabaje en carpintería, construcción, manufactura, reparación de automóviles, trabajo eléctrico, mantenimiento, soldadura, plomería, minería o incluso en un laboratorio, enfrentará diferentes peligros. También aumenta el riesgo de lesiones oculares importantes. Al menos 2,000 trabajadores en estos campos son tratados por lesiones oculares todos los días, lo que es un número bastante significativo. Pero cuando usa el equipo de seguridad o las gafas adecuadas, el 90% de las lesiones oculares se pueden prevenir. Asegúrese de usar gafas de seguridad, gafas protectoras, careta, casco de soldar o respirador de cara completa. ¡Tus ojos te lo agradecerán!

¿Tiene preguntas sobre la seguridad ocular en el lugar de trabajo? ¡Solo pregunte a nuestros expertos en SafeVision!

Ya sea que haya experimentado síntomas de fatiga visual o esté buscando mejorar las gafas para mantener seguros a sus empleados en su empresa, nuestros expertos de SafeVision están aquí para responder todas sus preguntas. Visita nuestro página web del NDN Collective o envíenos un correo electrónico a seguridadvision@hoya.comy juntos podemos mostrar la mejor manera de proteger su visión.