Rayons ultraviolets et lunettes de soleil

À mesure que les mois commencent à se réchauffer ou que nous nous échappons dans un endroit chaud pour nous imprégner de la vitamine D dont nous avons tant besoin, nous commençons à passer plus de temps à l'extérieur. Pour beaucoup, nous ne pensons pas aux rayons UV nocifs qui accompagnent le soleil, surtout lorsqu'il ne brûle pas. Dans ce blog, nous discuterons de la manière dont vous pouvez être prêt à protéger votre vision des rayons UV.

Rayons UV et vision saine

Bien que nous prenions généralement soin de ne pas regarder directement la lumière du soleil, être à l'extérieur pendant de longues périodes peut entraîner des coups de soleil sur nos yeux, appelés photokératite. Vous pouvez ressentir des symptômes tels qu'une sensibilité à la lumière, des rougeurs, une vision floue, des larmes et une sensation de granulosité lorsque vous clignez des yeux. Que vous vous détendiez sur une plage de sable ou que vous skiez sur une montagne enneigée, la photokératite peut survenir dans les deux climats tant qu'il y a du soleil. Dans les régions enneigées, on parle généralement de «cécité des neiges».

Lorsqu'il est exposé aux rayons UV pendant une longue période, il peut avoir des effets cumulatifs sur votre vision. Ce risque comprend le développement de conditions menaçant la vue comme la dégénérescence maculaire et la cataracte. Les humains peuvent également devenir plus susceptibles de souffrir d'un «œil de surfeur» ou d'un ptérygion. Le ptérygion est une prolifération du tissu clair du blanc de vos yeux vers l'iris. Cela peut également provoquer des pinguecula, qui sont des bosses blanches ou jaunes qui se forment dans le blanc de vos yeux.

Portez des lunettes de soleil pour protéger votre vue des rayons UV

Lorsque vous cherchez à acheter une nouvelle paire de lunettes de soleil, notre priorité doit être de garantir une protection UV complète des verres. Vos lunettes doivent bloquer au moins 99% des rayons UVA et UVB pour être efficaces. La taille de vos lentilles est également un élément à prendre en compte. Les grands verres offrent une plus grande couverture et, à leur tour, mènent à plus de protection. Il serait préférable que vous envisagiez même des verres polarisés, car ils éliminent l'éblouissement de la lumière du soleil qui rebondit sur les surfaces qui nous entourent. Ces surfaces peuvent inclure d'autres voitures ou un plan d'eau ou de neige.

Autres conseils pour la protection UV

En plus de porter des lunettes pour protéger vos yeux lorsque vous êtes dehors pendant la journée, voici quelques autres suggestions pour protéger vos yeux (et votre peau) du soleil:

• Minimisez le temps que vous passez à l'extérieur exposé au soleil pendant ses heures les plus lumineuses (10 h à 4 h).
• Portez un grand chapeau ou un chapeau à large bord pour ombrager vos yeux et votre visage.
• Porter un écran solaire

Nous pouvons vous aider à trouver l'équipement de protection solaire parfait!

Si vous recherchez une paire de lunettes pour protéger votre vision des rayons UV nocifs, nos experts de SafeVision sont là pour vous aider! Nous proposons une large gamme de verres avec protection UV adaptés à tout travail ou sport où ils sont nécessaires. Visitez notre site Web à www.safevision.com ou par courriel à safevision@hoya.com pour en savoir plus sur vos options si vous présentez des symptômes de problèmes oculaires liés au soleil.